Effektives Ganzkörpertraining

Auf die Plätze. Fertig.Fit. lautet das Motto für das Ganzkörpertraining mit Physiotherapeutin Julia Traschl, dass ab 18. Mai 2026, um 18:30 Uhr auf der Wiese im Schulgarten hinter der NMS Rastenfeld stattfindet.

Bitte mitbringen: Trainingsmatte und Trinkflasche

Bei Schlechtwetter findet das Training im Kulturhaus Rastenfeld statt.

Einstieg ist jederzeit möglich. 1 Stunde: € 12,00

Effektives Ganzkörpertraining (Full Body Workout) ist für jeden Körper geeignet.

Mehr Energie, mehr Kraft, mehr Beweglichkeit - gemeinsam schwitzen, gemeinsam wachsen.

Infos und Anmeldung unter: T 0664/4922 818